Workshops und Gruppensitzungen
Ein einzelner Workshop kann ein gezieltes Anliegen aufgreifen: Vorbereitung auf einen Termin, Umgang mit Fehlern, Bewältigung schwieriger Phasen, Konzentration, Schlaf, mentale Erholung oder gemeinsame Routinen. Die Inhalte werden an Alter, Niveau und Sportart der Gruppe angepasst.
Zusammenarbeit mit Staffs
Die Arbeit entsteht gemeinsam mit Trainern, Athletik- oder Betreuungspersonal, Akademieleitungen oder Koordinatoren. So können Vereinskultur, Kalender, Bedingungen vor Ort und die Verantwortlichkeiten aller Beteiligten berücksichtigt werden.
Programme für mentale Kompetenzen
Eine Reihe von Angeboten oder ein in die Saison integriertes Programm kann gemeinsame Orientierungspunkte etablieren: Ziele, Routinen, Auswertungen, Umgang mit Ermüdung, Kommunikation, Zusammenhalt und Ausgewogenheit in der Leistung.
Zusammenhalt und Leistungskultur
Auf Teamebene betrifft die mentale Dimension auch klare Rollen, die Qualität der Interaktionen, gemeinsame Reaktionen nach Schwierigkeiten und die Art, gleichbleibende Anforderungen aufrechtzuerhalten, ohne Menschen zu schwächen.
Mögliche Formate
Mögliche Formate sind ein einzelner Workshop, ein thematisches Angebot, eine Reihe von Terminen, die Begleitung eines Staffs oder Teams sowie ein in die Saison integriertes Programm. Die Wahl hängt von Zielgruppe, Zielen und gewünschtem Integrationsgrad ab.
Ethischer und vertraulicher Rahmen
Die Angebote finden mit klaren Regeln zu Vertraulichkeit, Zielen und teilbaren Informationen statt. Individuelle Informationen werden nicht als Instrument für Auswahl, Bewertung oder Kontrolle verwendet.
Nächster Schritt
Ihre Situation besprechen
Im Erstgespräch lassen sich Anliegen, sportlicher Kontext und ein passendes Arbeitsformat klären.